昨日発表したこの動画に、
- LINE
- Twitter DM
- Instagram DM
- そしてコメント
に、たくさんの反響をいただきました。
ありがとうございます！！
（↑YouTubeにコメントをいただけると、僕も見た方も一体感が得られるので、とっても嬉しいです🥺）
正直発表した今も不安 MAX ですが、不思議なもんで発表前よりも気持ちが前向きになって、どこかワクワクしている自分がいます。この感じ、懐かしいなぁと^^
今朝読んだ本にも書いてあったのですが、究極の集中状態（フロー状態やゾーン）に入るには
- やや困難なことにチャレンジする
- 高度なスキルを使う
という要素が必要なんですよね。
思い返すと
- モデルに起用され、がむしゃらにボディメイクした時
- 走ることが大嫌いなのに、フルマラソンに挑戦した時
- 勢いと想いだけで、第一回ベストボディに挑戦した時
- 英語も話せないのに、Wi-Fiも持たずノープランで単身 NY に渡米した時
全部当てはまります。
そんな僕は最近「できること」をずっとやっていたので、特別新しい刺激もなく、ある意味同じような毎日の繰り返しでした。正直ちょっとモヤモヤしている部分もあったんです^^;
なので今回挑戦しようと思ったのは、動画で話をした3つ以外に「自分自身、もっとワクワクして生きたい」というのもあったんです。そのために実はいろんな本や音声を読み漁っていて、「今の自分に足りないもの」を探していました。
そんな中、とても良い出会いがありました。それは下記3名の方です。
この記事のもくじ
不登校の女子高生から日本トップクラスの同時通訳者になられた「田中慶子さん」
いつも聴いている Voicy。Nobby さんと対談されていた「田中慶子さん」のお話が、とっても刺さりました。
これは僕だから、、、かもしれませんが、田中さんの性格が「自分と似てるな」って思ったんですよね。
音声を聴いて秒で買った田中さんの本、オススメです。「自分の見つけ方」「今の変え方」「自分らしい生き方」なんかに興味がある方は、ぜひ読んでみてください。
不登校だったり集団行動ができない人が、紆余曲折壁にぶつかりながら「できること」をやった末、天皇皇后両陛下やビルゲイツやベッカムなどの同時通訳者になった歴史が書かれています。
この本に書かれている内容はもちろん、使われている「言葉のチョイス」がドンピシャに刺さりました。
Twitter でも書きましたが、「出会ってよかった本」に堂々殿堂入りです。Amazon での中古やメルカリなどではなく、すぐに読みたくて即買いしてしまったという直感と衝動は、やはり正しかったです。
いつか何かのご縁でお会いできるように頑張ろう！
忙しいビジネスパーソン向けのメソッドを研究・開発されている「池田貴将さん」
そして同じく Voicy で出会った池田貴将さん。この方の配信もとても僕好みです。感覚的な抽象的な話だけではなく、さまざまな研究結果なども織り交ぜながら、ロジカルに「モチベーション」について話されています。
例えばその中で出会った1つに「情熱」の話がありました。「成功者の共通点は情熱」「情熱の前には興味がある」こういった話から因数分解され、どうやったら人は情熱的になれるのか？という内容を話されていた音声に出会いました。
簡単に書くと、研究の結果「情熱的になる条件」は、下記3点必要とのことです。
- 取り組んでいる時間
- 真剣さ、身銭を切る
- メンターの存在
これ、ダイエットも同じですよね。人は自分一人で真剣であり続けるのは難しいものです。僕は今でこそ「ダイエットは簡単」と言ったり、好きなものを食べながら割れた腹筋をキープしていますが、そうなれたのも師匠がいたからでした。
今回「発表があります」と動画に出したのも、自分一人では無理だと分かっていたからなんですよね。「みなさんと一緒に取り組む」ことで成功率が格段と上がることを過去の経験から知っていたので、不安 MAX でしたが言っちゃいました（笑）
ちなみに冒頭に書いたフロー状態のところに書いてあった「今朝読んだ本」は、池田さんのこの本です。
自分を論理的に知るためのメソッドを発信されている「八木 仁平さん」
おかげさまで僕は「ダイエット・筋トレ・栄養・健康」と言った【好きなこと】が見つかっていて仕事にできているのですが、「なんかもっとないかなぁ」と薄っすら霧がかかっている状態でした。自分の「好き」や「得意」を活かせる方法ややり方が、きっとまだある（出会えていない）と、漠然と思っていたんですよね。
そんな状態が常にあるからか、この書籍のタイトルのように「やりたいことの見つけ方」「好きなことを仕事にする」「自分らしい生き方」みたいな本は結構読んでいました。そんな中出会った八木さんの本、これは良いです。
僕は割と抽象的な表現では理解できず、具体にまで落とされて初めて腹落ちするところがあるのですが、この本には、よくある「やりたいことの見つけ方」にはない、具体的な思考法が書かれています。他の本では得られなかった感覚や情報があり、非常に勉強になり、勇気と元気をもらいました。
端的に書くと、「好き」という情熱ではなく、「大事なこと（価値観）」「得意・できること（才能）」を軸に考え、その先にある「好き」を探して実行すると良いという内容でした。
＜やりたいことの見つけ方＞
大事なこと（価値観）を見つける
得意なこと（才能）を見つける
好きなこと（情熱）を見つける
よくある間違った例が「好き」から探すということ。
例えば「ケーキが好き！」ということでケーキ屋さんになったけど、ケーキを作る以外に経理の仕事だったり、業者さんとのやり取りだったり、店舗運営だったり、、、と、「毎日大変。こんなはずじゃなかった。」ということになってしまいます。この原因は「好き」と感じる本質が違うから。
ケーキが好きな理由は、実は深堀りして考えてみると「作ったケーキを食べてくれた誰かが、笑顔になってくれた。この時に得られる幸福感」だったりします。そうなると、この方の軸に置いた方がいいのは「ケーキを作ること」ではなく「誰かを笑顔にすること」。
逆に言えば、誰かを笑顔にできるとしたら、それは必ずしもケーキ作りではなくても良いということです。詳しくは本を読んでいただければと思いますが、このように「好き」ではなく「価値観」や「才能」を軸に考えていくと、もっと自分らしい人生を送ることに繋がります。
これを読んで自分自身を振り返ると、「あー、確かに」と納得のいく部分がたくさんありました。「今まで生きてきた中で充足感を感じられた瞬間ってこうだったな」と、当時の情景や心境が蘇ってくるんです。
もしあなたが「もっと自分らしい道はある」と感じたり、「自分のポテンシャルを発揮できてない」と感じるなら、ぜひ読んでみてください。確かに【世界一やさしい「やりたいこと」の見つけ方 人生のモヤモヤから解放される自己理解メソッド】だと思います。
サヨナラを発表した理由
サヨナラを発表した理由については3つあり、詳しくは動画で話しているのでご覧いただけると幸いです。
今回は「発表に至った経緯と背景」について書きましたが、この記事も、誰かの力や勇気、キッカケになることができたら嬉しいです。モヤモヤしてる時間って辛くて苦しいですからね・・・特に最近はリモートワークになったりして、人とコミュニケーションを取る機会が減ったり、閉鎖的に過ごして不要に考えてしまうこともあると思います。
そんな方へ、最後に一つとっても良い情報を共有します。
どこで拾ったか記憶にないのですが、これを見た瞬間「やばい！超有益！」と思い、即保存しました。
「やる気が出ないから動けない」は実は間違っています。「動かないからやる気が出ない」のです。先に書いた「情熱に必要な3つの要素」でもありましたが、まず動くことが先で、その先に好きになったり情熱的になることができるんですよね。
考えてみたら「確かにそうだ」なんて思うのですが、不安の渦中にいると、まさに暗中模索状態で本質が見えなくなってしまいます。
もしあなたが
- やる気が出ない
- 将来が不安だ
- 人生がつまらない
と感じる時が来たら、この言葉を思い出してみてください。
人間は動物。動物は「動くもの」です。まず行動があって全てが始まり、好転していきます。だから、騙されたと思って行動を起こしてみてください。きっと新しい扉が開くはずです。
そして、もし自分が動く方向が見えないなら、今回紹介した本や音声の力を借りてみてくださいね。きっと心のサプリとしてエネルギーを与えてくれますよ^^
ちなみに、「忙しくて本を読む時間がない！」という方は、「本を聴く」のがオススメ。実は「自己理解メソッド」の本は、オーディブルで聴きました。音楽を聴くような感覚で優良情報が体に入ってくるので、自然と吸収できるので、本当に良い時代になったなーと感じてます。（好きな音楽は、聴いてるだけで勝手に覚えますよね）
今は「2か月間の無料体験」ができるので、自分に合うかわからない・・・という方もお試しができるので、安心ですね^^
さて、人生まだまだこれからだ！一緒に頑張って生きましょう！応援しています。