雑誌MAQUIAでの掲載について
大変ありがたいことに
「MAQUIA（マキア）」※2024年9月21日発売号
にパーソナルジム Woot!六本木が載っています・・・！！！
ご紹介いただいている美容家・起業家の「山本未奈子さん」とは、いつも一緒にトレーニングさせていただいています^^
美容家・山本未奈子さんとの出会い
ちなみに、初めてお会いしたのはこのとき。
未奈子さんが代表を務める SIMPLISSEと Bé-Aのイベントに、可愛がっていただいている二人のお姉さんに連れて行っていただきました！
麻央さん
https://www.instagram.com/p/C8655SdylzY/
のりさん
https://www.instagram.com/p/Ct8k_n9Oiwx/?img_index=1
（いやー、鬼のように緊張したw）
このときはほんのちょっとしかお話ししませんでしたが、SNSで繋がらせていただき、そして一緒にダイエット・ボディメイクをしていくことに。
非常識に見えるダイエット法：炭水化物の重要性
「糖質はダイエットの味方です！もっと食べましょう！」
「大丈夫です！どうやったら体が変わるか全部見えてますので、安心して下さい！」
未奈子さんにとっては「非常識なダイエット」をお伝えしていたと思うので、最初はかなり半信半疑だったと思います。
実際にパーソナルジム Woot!六本木でお会いする時も
「本当に大丈夫なんですか？」
「えー、また体重増えてる！」
とよくおっしゃっていました（笑）
※気持ちは死ぬほどわかりますw
運動と美容の密接な関係
でも、ちょっとずつお体の変化が…
そうなんです。
未奈子さんも書かれていますが
「美容の面でも健康の面でも運動してからいいことしかない」
これは本当です。
もちろん、「ただ筋トレするだけ」では意味がありません。
炭水化物を恐れずに、しっかり食べながら筋トレすることで体の中からどんどん変わっていきます。
「食べない+運動」は、麻薬みたいなものです。
一時的に体重は減るかもしれませんが、「一時的」です。
詳しくは、こちらをご覧ください。
↓↓↓
だからちゃんと食べないといけないんです。
いやーしかし、お体の変化はもちろん、筋トレの素晴らしさを感じていただけたのなら、こんなに嬉しいことはありません。
僕はほんのちょっとのキッカケを作ることができただけ。
全て未奈子さんの努力の結果です。
マジでお忙しい中本当にすごいです。。。
しかし、まだまだ道の途中。
サポートさせていただく身としても、ご満足いただけるまで責任を持ってやらないとと、気合いが入ってます！
いつもありがとうございます🙇♂️
先日もお話しした通り、これから
- 今までで1番の体
- 食べても太りにくい体
を作っちゃいましょう♪
未奈子さんのお仕事
↓↓↓
※言うまでもありませんが、企業案件でもなんでもありませんw
P.S
本屋に行かれたら、MAQUIAを checkして下さい♪
P.112です！！
見つけたよーとタグ付けしてポストしてくださったら、RTします！！
P.P.S
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