【本日13:00~】僕のダイエットの始め方&こんなダイエットは失敗する

2/1からダイエットが始まりました!

 

x.com

 

  • いつまでに絞るか・・・は決めていないのですが
  • どのくらい絞るか・・・はある程度決めています。

 

多分なんですが、10kg(弱w)と弱気に言っておきますw

というのは、このくらい「本気」のダイエット(減量)は、もう数年やってないからです(笑)

 

まぁでももうスイッチが入っていることには変わりないんで、必ずやり遂げますけどね♪

 

その模様は

で発信していきますので、よかったら参考にしてみてくださいね^^

 

【無料】音声でダイエットの攻略法を発信します!

 

・・・で、

「せっかく本気でダイエットをやるんだから!!」

 

ということで、新しいことを始めてみました!

 

それは「Twitter スペース」です。

 

これが何かって言うと、要はリアルタイムで流れるラジオみたいな感じすかね。

 

音声発信、やってみたかったんですよねー^^

 

※本当は voicy やってみたいのですが、なかなか狭き門で

 

・・・ということで、思い立ったが吉日!

早速行動に移してみました

 

▼僕のダイエットの始め方と戦略について

 

こちらは「先日配信させていただいたものが録音で聴ける」というものです。

 

当たり前ですが1円もかかりませんので、よかったらお時間のある時にぜひ聴いてみてくださいね♪

 

・・・そして今日!

第二回を開催しようと思っています。

 

日付:2023/02/05
時間:13:00~(※30分目安)
内容:こんなダイエットは失敗する
視聴:コチラ

 

お時間のある方は「ながら」で構いませんので、もしよかったらご参加いただけると嬉しいです♪

 

また、このような形で今後も引き続き開催していこうと思っています!

開催頻度は「ほぼ毎日」という感じ。
(目標は週6)

 

内容は、ダイエット関連で

  • 僕のダイエットの進捗
  • ダイエットの攻略法
  • 食べても太りにいくい体の作り方
  • 効果的な筋トレの方法

などなどの予定です。

 

しかし!

ほぼ毎日開催となると、、、、

 

キノぞう
キノぞう

ネタに困ります!!!!(笑)

 

ですので、お気軽に「ご質問」や「こんなこと話してほしい」などいただけると、本当に助かりますw
(※嘘じゃないです)

 

出来るだけあなたのお役に立てるように頑張りますので、よろしければお気軽に Twitter で教えてください♪

 

・・・ということで、ぜひフォローしてください‍♂️

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さて、今日はどんなことを話そうかな〜^^

今からとても楽しみです♪

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