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ダイエット

常に腹筋が割れている体でいるために意識していること

2018.12.05
ダイエット
生活

ちぃたんとコラボ(笑)

2018.12.04
生活
本

【確定申告】何もわからないフリーランスが税金で損しない方法!

2018.12.01
本
サプリメント

代謝を上げる鬼に金棒ダイエットサプリメント3つ【太りにくい体へ】

2018.11.30
サプリメントダイエット
トレーニング

体を変えた人しか知らない “体を変えるために1番重要” なこと。

2018.11.26
トレーニング
生活

【本は聴く時代?!】通勤時間に効率よくインプット -Amazon Audible-

2018.11.25
生活
ダイエット

「食べてるのに痩せた…」みんな間違っている “痩せないダイエット”

2018.11.23
ダイエット
ダイエット

「全く意識してなかったことに反省!!」ダイエット成功者には"共通するゴール"があった

2018.11.22
ダイエット
トレーニング

デッドリフトで尻から上がる理由2つと具体的な対策方法

2018.11.22
トレーニング
ダイエット

【激ウマ】一生食べられるダイエット朝ごはん

2018.11.20
ダイエット食べ物
トレーニング

筋肥大と筋力 UP。最近の筋トレ事情

2018.11.18
トレーニング
質問回答

食事制限とウォーキングもしていますが、効果がない

2018.11.16
質問回答
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プロフィール

たいぞう

食べることが大好きで過去の最高体重は125kg。
そこから独学で50kg痩せました。

【主な経歴・実績】
▪ベストボディで初代総合優勝
▪NY マンハッタンでモデル活動
▪パーソナルトレーニングジム Bodyke 代表
▪NACS セミナー講師
▪人気講師ランキング日本全国2位獲得
▪ベストジムアワード2冠受賞

【メディア実績】
▪TV:ヒルナンデス!・ノンストップ・PON!・ティアリーTV
▪雑誌:TARZAN・BITTER・BODiVO・かっこいいカラダ
▪書籍:予約の取れない「おとなキレイ養成講座」

【Bodyke 店舗】
六本木・秋葉原・池袋・町田・本厚木

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2023.01.25

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